Mentaltraining für Kinder online: Weil Selbstvertrauen, Ruhe und Fokus kein Zufall sind. Ein achtsamer Kurs, speziell konzipiert zur Stärkung der Emotionsregulation und inneren Klarheit neurodivergenter Kinder. Auch ideal als begleitende Nachmittagsförderung für Regelschüler.
Kursplatz anfragenIndividueller Fokus: Manche Kinder denken feiner, fühlen tiefer und erleben intensiver – genau darin liegt ihre Stärke. Wir kanalisieren diese Eigenschaften positiv.
Wertschätzender Raum: In festen Kleingruppen etablieren wir klare, verlässliche Abläufe mit viel Feingefühl, die maximale psychologische Sicherheit bieten.
Hinweis: Dieses Mentaltraining dient der pädagogischen Kompetenzförderung, Achtsamkeit und Selbstregulation. Es stellt keine medizinische Heilbehandlung oder Psychotherapie dar und ersetzt keine Rechtsberatung nach dem RDG.
Neurodivergente Kinder stoßen in einem starr getakteten Alltag oft an Belastungsgrenzen. Reizüberflutung, emotionale Instabilität oder Schwierigkeiten bei der Impulskontrolle werden fälschlicherweise häufig als Defizit gewertet. Dabei besitzen diese Kinder einen außergewöhnlich feinen Wahrnehmungsstil. In 'Stark im Kopf' lernen die Teilnehmer, diesen nicht als Last, sondern als wertvolle Ressource zu begreifen und ihre Aufmerksamkeit bewusst selbst zu steuern.
Dieses achtsame, kindgerechte Online-Mentaltraining ist speziell auf die systemischen und tiefgründigen Denkweisen junger Menschen zugeschnitten, die einen erhöhten Unterstützungsbedarf in der Selbstregulation aufweisen. Statt theoretischer Vorträge setzen wir auf alltagsnahe, mentale Werkzeuge, die Schritt für Schritt zu mehr Selbstwirksamkeit, Ausdauer und innerer Klarheit führen.
Woche für Woche neue, verlässliche Impulse.
Jede Unterrichtsstunde steht unter einem klaren Leitgedanken wie „Die Kraft der Gedanken“, „Mut zum Ich“ oder „Stopp, ich atme erst mal“. In einer reizarmen und wertschätzenden Gruppenatmosphäre üben die Jugendlichen, schwierige Momente eigenständig zu meistern und gelassen bei sich zu bleiben.
Parallel zum Mentaltraining Ihres Kindes hilft Ihnen das digitale Arbeitsbuch von Schulleiterin Sandy Kluschke, emotionale Ausbrüche, Reizfilter und Überlastungen zu Hause systematisch einzuordnen und Co-Regulation im Alltag zu verankern:
➔ Zum interaktiven Eltern-Workbook von Sandy Kluschke (familienberaterin.eu)Mentale Werkzeuge für den Alltag – sanft, spielerisch und nachhaltig aufgebaut.
Was macht mich stark? Wo liegen meine Fähigkeiten? Wir reflektieren innere Denkmuster, um diese im Alltag gezielt als Kraftquelle zu nutzen.
Mit gezielten, reizarmen Übungen lernen die Kinder, ihre Aufmerksamkeit bewusst zu bündeln, Reize zu filtern und auch in schwierigen Momenten stabil zu bleiben.
Woche für Woche neue Impulse basierend auf wissenschaftlich fundierten mentalen Ansätzen. Die Einheiten sind kleinteilig, visuell gestützt und absolut alltagstauglich aufbereitet.
In geschützten Kleingruppen bewältigen die Kinder spielerische Herausforderungen, teilen eigene Geschichten und feiern gemeinsame Erfolge.
Die Teilnehmer verinnerlichen feste Schemata und Strukturen, um ihre Ausdauer eigenständig auszubauen und Stressreize souverän abzufangen.
Unser Online-Mentaltraining verzichtet bewusst auf Leistungsdruck und starre Erwartungen. Für Kinder im Autismus-Spektrum oder mit Asperger-Syndrom (inklusive PDA) bieten wir durch logische, reizarme Reizfilter-Strategien eine Umgebung, in der sie lernen, Overloads rechtzeitig zu erkennen und Überwältigungssituationen selbstständig abzuflachen.
Gleichzeitig fangen wir die intensive Impulsdynamik von ADHS-Profilen auf, indem wir Emotionsregulation nicht als Verbot, sondern als logisches, greifbares Werkzeug etablieren. Hochbegabte und hochsensible Köpfe finden hier endlich Gleichgesinnte, die die Welt ebenso tiefgründig und intensiv fühlen – ein geschützter Raum, der emotionale Einzigartigkeit feiert, anstatt Anpassung zu verlangen.
Der Kurs richtet sich an Kinder und Jugendliche von 10 bis 16 Jahren. Durch die homogene Zusammensetzung der Kleingruppen stellen wir sicher, dass alle Teilnehmer auf Augenhöhe miteinander arbeiten.
Nein. Es ist ein pädagogisches Achtsamkeits- und Stärkentraining. Wir vermitteln mentale Strategien zur Reizabschirmung, Impulskontrolle und Selbstberuhigung im Alltag.
Der Kurs findet wöchentlich live über unsere reizarme Online-Lernplattform statt. Ihr Kind benötigt lediglich einen PC oder Laptop mit Internetzugang, Webcam und Headset.
Um jedem Kind maximalen Raum für seine individuellen Spezialthemen und eine reizarme, vertrauensvolle Interaktion in der Kleingruppe zu garantieren, arbeiten wir ausnahmslos in exklusiven, geschützten Kreisen. Sichern Sie Ihrem Kind jetzt einen Platz im nächsten Block.